Deine Auszeit für Entspannung, Achtsamkeit,
Körperbewusstsein und Selbstfürsorge.
-Linda Sparrowe
Meine Yoga Einheiten sind deine ganzheitliche Me-Time mit Bewegung, Meditation und Atemtechniken.
In meinen Yoga Einheiten wirst du eingeladen, dich in den Rhythmus deines Atems zu vertiefen, im gegenwärtigen Moment zu verweilen, während dein Körper, dein Geist und deine Seele in Einklang kommen.
Erfahre das Gefühl von innerem Frieden und Zufriedenheit. Nimm dir Zeit für dich selbst.
18-19:00 Uhr
Dynamic Flow
19:15-20:15 Uhr
Flow & Stretch
17:30-18:45 Uhr
und
19:00-20:15 Uhr
Flow Yoga
17:30-18:30 Uhr
Yoga für Mamas
18:45 – 19:45 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft
Variabler Stundenplan
Du kannst dir auch jederzeit eine 1zu1 Yogastunde mit mir buchen.
Schreib mir gerne jederzeit eine Nachricht!
Ich freu mich von dir zu lesen.
